Entrevue avec Greg Lanctot : Le vélo comme réponse à tout

Entrepreneur passionné derrière Traffic Café, Greg Lanctot est un visage bien connu de la communauté montréalaise. S’il a toujours eu le sport dans le sang, c’est sur deux roues qu’il trouve aujourd’hui son équilibre. Pour lui, le vélo est bien plus qu’une simple activité physique : c’est un mélange de rigueur, de camaraderie et de découvertes. Nous avons discuté avec lui de son évolution et de ce qui le fait vibrer.

Q : Greg, quel est ton premier souvenir lié au vélo et comment cette passion a-t-elle évolué ?

Greg : J'ai des souvenirs très clairs de mes étés d'enfance : je me dessinais des petits parcours de course autour de la maison et je partais seul explorer les pistes cyclables. Même à l'époque où je jouais au football, mes entraîneurs remarquaient que je faisais énormément de vélo. 

Comme beaucoup d'adeptes, j'ai délaissé ce sport peu à peu à l'âge adulte, mais je suis vraiment heureux d'avoir renoué avec celui-ci durant la pandémie. J'ai finalement mis de côté d'autres objectifs sportifs pour me concentrer principalement sur notre passion commune !

Q : Y a-t-il eu un moment précis où tu t'es dit : « OK, là je suis accro » ?

Greg : C’était durant la pandémie, lors de ma première vraie ride d'adulte. Je me souviens d'avoir roulé au Circuit Gilles-Villeneuve, d'avoir fait plusieurs accélérations et d'avoir ressenti exactement le même rush d'adrénaline que je retrouvais dans mes anciens sports de compétition. C’est là que ça a cliqué.

Q : Tu passes du culturisme et du CrossFit au vélo. Est-ce une transition naturelle ou une simple passade ?

Greg : C'est la question de la poule ou de l'œuf : est-ce que les gens de mon âge « trippent » davantage sur le vélo, ou est-ce que le sport est devenu plus populaire et plus cool qu’avant pour ma génération ? Quoi qu'il en soit, je ne crois pas qu'un sport comme le vélo puisse être une passion passagère, surtout avec tous les bénéfices qu'il apporte. 

Nommez-moi un autre sport qui permet de passer du temps entre amis, de voyager, de voir du pays, de rester en forme sans impact, de s'améliorer à long terme et, surtout, de mériter sa bière d'après-ride ? Les avantages sont tout simplement énormes.

Dans cinq ans, j’espère que le vélo occupera la même place, sinon une place encore plus grande dans ma vie, et que je serai en mesure de partager mes expériences avec les gens qui m'entourent !

Q : À 40 ans, comment perçois-tu l’aspect compétitif par rapport à tes débuts à 21 ans ?

Greg : Aujourd'hui, je me concentre sur mes performances personnelles plutôt que sur celles des autres. Si je donne le meilleur de moi-même, en respectant ma réalité et mes objectifs, je ne suis jamais déçu. Je suis aussi bien plus apte à écouter les conseils des experts. Je m’investis dans mon sport avec autant de passion qu'avant, mais en évacuant le négativisme et les déceptions. C’est vraiment le meilleur des deux mondes !

Q : Qu’est-ce qui t’a amené chez Cycles Dupuis la première fois ?

Greg : Je voulais absolument un Cervélo ! Mon ami Georges Laraque est un client fidèle et il m'avait grandement vanté la boutique. Depuis, j'ai trouvé une véritable famille cycliste. Les gens à qui je réfère la boutique sortent toujours impressionnés par le service et la force de la communauté.

Q : En tant qu'entrepreneur dans le café, comment vis-tu le rituel du « coffee ride » ?

Greg : C’est la combinaison de deux passions pour un week-end parfait. Le café et le vélo sont tous deux rassembleurs. Et entre nous, le biscuit post-ride avec le café devient plus un « carburant » qu'une gâterie, non ? 

Q : Avec le recul, quelle erreur de débutant te fait sourire aujourd'hui ?

Greg : Acheter une monture qui ne répond pas à ses besoins spécifiques ! Il ne faut pas se penser plus fin que les experts ou choisir un vélo juste parce qu'il est beau. C'est comme choisir une bouteille de vin seulement pour l'étiquette : tu risques d'être fortement mal servi.

Q : Quels sont tes objectifs pour la saison 2026 ?

Greg : J'aimerais compléter 6 000 km dans le plaisir. J'ai aussi hâte de faire mes premières grosses rides de groupe avec Cycles Dupuis et Messorem, de m'essayer à la longue distance en gravel et de battre mon record personnel au Circuit Gilles-Villeneuve.

Q : Un dernier mot pour quelqu'un qui hésite à se mettre sérieusement au vélo ?

Greg : Le vélo est fort probablement la réponse à tout ce que tu cherches, sportivement parlant. Laisse-toi guider et enjoy the ride !